急!摸黑请兄弟给老婆开苞是种什么体验(高h)_坦白局还是修罗场?() 首页

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   坦白局还是修罗场?() (第8/21页)

那个沉重的杠铃,在我的身上像一个玩具一样,被我轻松地控制着。从胸口,滚到腹部,再到大腿,最后被我掀到地上,发出一声巨响。

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    “这叫‘羞耻之滚’。名字很难听,但它能救你的命。记住了吗?”

    方宇已经看呆了。他张着嘴,愣愣地点头。不止是他,周围所有人都看呆了。

    我站起来,拍了拍手上的镁粉。

    “今天的课,就到这里。”我看着方宇,“今天的课程费,我给你免了。算是给你压惊。回去好好想想,下周还想不想练。想练,就给我老老实实地从空杆开始。不想练,就滚蛋。”

    我说完,转身就走,没再看他一眼。

    麦克赶紧迎了上来,脸上堆着谄媚的笑。

    “罗教练,罗教练,您消消气。方少爷也是……也是年轻气盛嘛。”他一边说,一边给我递上一条干净的毛巾。

    我接过毛巾,擦了擦脸上的汗。“麦克,这事儿你看着处理。我丑话说在前面,下不为例。再有下次,谁他妈也别想在我手底下练。”

    “是是是,您说的是。”麦克点头哈腰,“我一定好好跟方少爷沟通。您先去休息室喝口水,我来处理。”

    我懒得再跟他废话,转身走向休息室。

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    我刚推开门,方宇就跟了进来。

    “罗教练!”他叫住我。

    我回头,不耐烦地看着他。“又干嘛?”
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